��

�������ѹܵ�ͨ�������бز����ٵ���Ҫ����֮һ�����ѹܶ����ᵼ��Ů�Բ������������ѹ�����֢״һ�㶼��̫���ԣ����������dz����׺��ӣ��������Ϊ���ܾ������п�ʼ���ɵġ�Ȼ��ȥҽԺ�����������ӵġ��������ѹܶ����������˽��ж�����?

�����������ѹܶ�����֢״��

����һ���¾����������ѹ����ѳ����ڣ�һ�����ѹܵļ�������Ӱ���ѳ��Ĺ��ܣ����¾����Ķ���Ҳû��Ӱ�죬ֻ�ǵ���֢�����ѳ����ѳ����������ʱ�Ż�����¾����쳣�����¾���Ƶ���¾�������Ϊ�Ƚϳ�������������ǻ��Ѫ���ѳ������ϰ��Ľ��������������֢�����ӹ���ά�����ӹ����ɲ�ȫ��ճ�����µ��ӹ�λ���쳣�ȣ����������¾����ࡣ

��������ʹ����Ů���¾��ڼ�ʹ���ܾ����������������һ��Ҫ�������ӡ�����ǻ��Ѫ���³���Ѫ��ʹ����������¾�ǰ1�ܿ�ʼ���и�ʹ��Խ�ٽ�����Խ�أ�ֱ���¾�������

����������ʹ���¸��в�ͬ�̶���ʹ����Ϊ���Բ��ʸУ���������������ʹ�����͡���׹�У��������۶��Ӿ硣������ǻճ���������а��ס�ֱ����ӯʹ���ſ�ʱʹ������������ֱ���̼�֢״������Ƶ���Ｑ���صȡ�

�����ġ����У����ѹܱ����ܵ�������ֺ����γ��������²��У��Լ̷����н�Ϊ�����������ְ״����࣬��������ʹ��θ�����ϰ����������Ͷ���Ӱ����;��͡�������֢״������������֢״��Ҳ���������ѹ��ж����������

����——������ҽ��ҽԺ�Ƽ�“COOK��˿”������Բ“����”����!

����COOK��˿����������������ѹܶ�����ͨ��������������м�����Ƶ���һ�����м������豸����⡢���ݡ�ͨҺ�������IJ�Ϊһ�壬��һ��߾��˹����ܸ��������豸���ü�����λ��׼�����Ƹ�Ч�����̡���ʹ�ࡢ�ָ����ɡ�

����COOK��˿���뼼����ҽ���ڵ��Ӽ��Ӻ����ѹܾ���ֱ���£�ͨ���ֲ����뼼�������ѹ���ͨ��������Ԥ��ճ����ҩ������ӹ����ѹܵ�˿������ͨ��������������ʹ�࣬��20��������ͨ���๣������ѹܣ�����˲���֢��

������������ҽ��ҽԺ���Ի�����˽�������ҽ�㻤��������

����(һ)�������ϣ�������ҽ��ҽԺʼ�ս��������������λ������Ϊÿλ�����ƶ���ѧ���淶��һ����λ�����Ʒ�����������ֶԻ��ߵ����ء�����͹ػ���

����(��)��ɫҽ�ƣ�Ϊ���߾����ṩ���㣬ʵ��"�޼�������"�������Բ���Ϊ�Ŀ�ѧ���ֺͱ�ݾ�ҽ�ĺ������̣�Ϊ�����ṩ����ԤԼ���񣬲�ȫ��Ӫ�����ʡ���ܰ����ɫҽ�ƻ������������š����⡢��г��ҽ�ƻ�����

����(��)���ķ����ӻ���Ϊ���ˣ�Ӫ���Ʒλ�����Ĺػ����ӻ������ġ����㡢������ķ������������"һ����һҽ��һ��"����ɫ�����������ڽ����طõȡ�

������ܰ��ʾ���������Ǵ�����ҽ��ҽԺ��Ϊ��ҽ�������ڵ����ѹܶ�����֢״��ϣ�������һ���˽����ѹܶ����а���!��ܰ��ʾ���ٶȲ�ѯ����������ѯ����������һ��һ����ʣ���ҽ�������ȷ������ԤԼ�ţ�365�޼���ҽԺ����ʱ���ﲻ�Ŷӣ�ʡʱʡ����ʡ����